小可爱们周五好啊，这里是ZZ！
说起美白，大家当然都知道变黑的「罪魁祸首」是黑色素。而在日常生活中也确实有些事情会让肤色变黑，比如没做好防晒，这是最重要，也是最直接的因素啦熬夜加班饮食不健康作息不规律......在眼下快节奏的生活中，这些小事很容易被忽视掉，所以可能「不知不觉」就变黑了。为了让皮肤再白回来，防晒当然是第一位的。当「紫外线指数」时，用防晒霜or遮阳伞都可以，但一定要记得做好防晒昂！再就还是要尽可能养成良好的生活习惯。饮食要健康规律，睡眠也要按时和充足(ZZ当然知道这很难，哭泣危险动作请勿模仿?来源:giphy.
